紅薯粉條的功效與作用
2019-05-21 來自: 新泰市瑞杰食品有限公司 瀏覽次數:488
紅薯是人們很喜愛的食品,紅薯屬于粗糧,大家都知道多吃粗糧有益于身體健康。那么紅薯粉條的功效與作用有哪些?下面就一起來看看紅薯粉條的功效與作用吧!
1、粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質;
2、粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。真正具備紅薯粉條的多數養身功能。
1、紅薯有益于心臟
2、紅薯預防肺氣腫
3、紅薯有抗糖尿病作用
紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用,營養均衡的食品,它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的三分之一,而且幾乎不含脂肪和膽固醇。常吃紅薯有益于人體健康,并有一定減肥功效。但吃紅薯別一次吃得太多,以免出現燒心、返酸或腹脹等腹部不適癥狀,紅薯粉條,筋道耐煮,是吃火鍋、燉雞、肉類食品的搭配。